Мало кто догадывается, что проблемы с зубами у нас от злости, а постоянные простуды и ангины — от злых эмоций. Мы – это дом для эмоций. Каждая слезинка, смешинка и обидка живет в нашем теле и никуда из него уезжать не собирается. До тех пор пока мы сами их не выгоним. Зависть, злость, обида – всё это разрушает нас изнутри и не дает жить спокойной жизнью.

Успокаивая подругу или мужа, мы часто говорим: «Да не переживай ты так, не нервничай». В ответ же мы слышим, что это невозможно, что «вам легко говорить, а вот я, а вот мне…». И продолжается разговор об обидах, болезнях и несправедливости жизни. А ведь надо уметь прогонять из себя все плохое. Перестать злиться на свекровь, простить все прегрешения подруге, избавиться от зависти к соседям. И опять же вы скажете: «Вам легко говорить, а как от этого избавишься?». Избавиться можно, зная, где какая эмоция живет. Вот вам небольшой ликбез: